Move A Needle

一歩前へ 軽やかに 針を動かす

noteと時間術大全

note始めました。 今年の目標は アチコチでアウトプット(一応、頭韻踏んでます)。 noteはずっと読んだりフォローしたりでしたが、「記事も投稿しよう!」とムズムズ思い立ち、初めて投稿してしまいました。 1日はどうしたって、24時間。 仕事もあるし、研修…

右も左もわからない

右と左、瞬時に判断できません。 お箸を持つ方が右。じゃない方が左。 と、幼い頃から、頭の中で唱えて、左右確認をしていました。 左右盲というそうです。 日々の繰り返しで、だんだんと訓練?されて、自分の身体の左右感覚は、あまり問題ない感じになって…

全部抱きしめて

あちこちの記事でお伝えしているので、もう、耳タコかと思います。 でも、あえて、もう一度。 ブレネー・ブラウンさんは、「傷つくこころの力」The power of vulnerabilityを説明する時に、いかに傷つくこころー生々しくて感じやすい心の部分、感受性ーをemb…

波打ち際のボタン

「ちょっと前なら憶えちゃいるが、1年前だと、ちとわからねぇな」 という語りで始まる港のヨーコ・ヨコハマ・ヨコスカって曲があります。 「昔の曲だとちと分からねぇな」と言われそうなやつを最初から持ってきてしまいましたが、 ここに出てくる「憶えてい…

人生の脚本

「人は皆、自分で書いた脚本通りに自分の人生を生きている」 この人生脚本という考え方は、カナダ出身の精神科医エリック・バーン氏が提唱した交流分析TAという心理学の中に出てきます。TAについては過去記事でもちょっと書きました。 長くて重い記事になっ…

ゴミ箱問題

ずいぶん久しぶりのブログです。 おさぼりマン全開でした。 今回は、「ゴミ箱どうしてますか?」という話。 余り深く考えたことはなかったのですが、 ゴミ箱みたいな、生活に密着したものを買う時って、 コスパの他に大体のポイントとして、自分なりに次の3…

シンクしてる?

娘は映像関係の仕事で、長いこと海外に住んでいる。 今のコロナ禍、行ったり来たりの海外渡航は難しい。 で、週に1、2回、電話で声を聞く。 たわいもない日常をお互い近況報告。 そうすると、かなりの打率で出てくるのが、「シンクしてるね」という言葉。 シ…

オウ(AWE)体験

オウ体験とは、壮大な大自然を前にして圧倒されるような体験をすること。 英語のawe「畏敬」からきていて、人は畏敬の念に打たれると、ものすごく脳が活性化するらしい。 自分の存在が「ちっぽけである」と感じ、悩んでいることがすーっと流れていったり、前…

なまと人工

「生」と書いて「なま」。「なま」に飢えていると感じる。 それは、恐らく、このコロナ禍での世の中の流れが関係していると思う。 「生もの」、「生放送」、「生配信」、「生々しい」「生の声」等々、最近、この「なま」感、ライブ感に妙に惹かれる。 「なま…

遊びをせんとは

遊びをせんとは生まれけむ 戯れせむとは生まれけん 遊ぶ子供の声きけば 我が身さえこそ動(ゆる)がるれ これは「梁塵秘抄(りょうじんひしょう)」のなかの有名な歌。 梁塵秘抄は、平安時代末期、後白河法皇が編纂した、今様という当時の流行歌を集めた歌謡…

革命前夜

音楽の力というものを感じたことはありますか? あなたにとって、音楽とは? 今回はそんな話。 一期一会の音 それは突然流れ込んできた。 バッハのイタリア協奏曲。 台所で洗いものをしていた手を止め、水を止めた。 そんなつもりは無いのに、涙がどんどん溢…

繋がること 3種盛り

りょうたさん ハード系パン 山本電気のフードプロセッサー りょうたさん ファンになって、フォローしているブログ、りょうたの失語症を紹介します。 りょうたさんにはもちろん紹介の許可を頂きました。 目が覚めたら、病院のベッドの上。そして、失語症。そ…

マルチ・ポテンシャライト

今日は、マルチ・ポテンシャライトという本を紹介します。 著者は、エミリー・ワプニックさん。 訳は長澤あかねさん。以前読んだ「メンタルが強い人がやめた13の習慣」の訳者です。 一時期、翻訳にも興味があって、色々調べたことがあるのですが、 幅広くし…

アバタローさん

アバタローさん…ご存じの方は多いと思います。 アバタローさんは、人気の書評YouTuber。 某外資系会社の管理職をされているそうです。 遅ればせながら、私がその存在を知ったのは、昨年夏頃。 本要約チャンネルを検索していて偶然知りました。 確か最初は、…

断捨離その後

先日の記事のその後を報告します。 www.needle33.com 今はこんな感じで暮らしてます。 食卓テーブルは買ってません。 かなり前にDIYしてペイントしたもので、2階でパソコンテーブルとして使ってました。 今日1階におろしてきました。 見てわかる通り、天板…